Self care

Eine Tasse Kaffee und ein Notizbuch mit einem Stift auf einem weißen Tisch mit zwei Tannenzapfen.
Ist Kaffee gesund – lohnt es sich, ihn zu trinken?
Wusstest du, dass Kaffee nicht nur wach macht, sondern auch dein Herz schützen und das Leben verlängern kann? Doch ab wann wird er zum Risiko? Mehr lesen …
Ein braunes Tablett mit einem Glas Wasser, Tabletten und pulverförmigen Ergänzungsmitteln.
Welche Form von Kollagen ist das beste?
Wusstest du, dass flüssiges Kollagen bis zu dreimal besser aufgenommen wird als Tabletten oder Pulver? Erfahre, warum genau diese Form so effektiv ist - und worauf du beim Kauf achten... Mehr lesen …
Eine Frau, die mit einem Auge in die Linse schaut.
Wie pflegt man das Sehvermögen? Tipps für gesunde Augen
Wusstest du, dass Bildschirmarbeit und trockene Luft deine Sehkraft stärker belasten, als du denkst? Erfahre, wie du deine Augen täglich schützt - mit einfachen Gewohnheiten, die langfristig wirken. Mehr lesen …
Die neue Primabiotic Koleganformel und im Hintergrund eine Frau, die eine Zeitung liest.
Die neue Primabiotic Collagenformel - für eine noch bessere Aufnahme im Körper
Wusstest du, dass kleinere Kollagenpeptide bis zu doppelt so gut aufgenommen werden? Entdecke, wie die neue Formel von Collagen Primabiotic deine Haut noch effektiver unterstützt. Mehr lesen …
Frau mit ruhigem Gesicht, die eine Kerze hält, Aufschrift Yoga auf der Vorderseite
Yoga gegen Stress - Posen und Übungen
Wusstest du, dass nur wenige Minuten Yoga täglich Stress spürbar reduzieren können? Entdecke sanfte Übungen, die dich entspannen, deinen Schlaf verbessern und für Ruhe im Alltag sorgen. Mehr lesen …
Eine Frau in einem weißen Blazer mit einem nachdenklichen Gesichtsausdruck
Warum ist Primabiotic Collagen die richtige Wahl?
Wusstest du, dass 100 % der Testerinnen nach 90 Tagen straffere Haut bemerkten? Entdecke, was Collagen Primabiotic so wirksam macht - von geprüften Peptiden bis zur Vitaminformel, die wirklich wirkt. Mehr lesen …
Ein Mann hält ein imaginäres Gehirnprojekt in gelbem Licht.
Wie kann man die Gehirnleistung steigern?
Wusstest du, dass dein Gehirn auf deine Ernährung reagiert? Erfahre, welche Lebensmittel und Nährstoffe Konzentration, Gedächtnis und geistige Leistung spürbar verbessern. Mehr lesen …
Ein Stück Notizbuchpapier, auf dem „ketogene Diät“ steht und um das herum Produkte wie Butter, Eier, Hüttenkäse oder Lachs stehen.
Ketogene Diät – Was ist das und lohnt sie sich?
Wusstest du, dass die Keto-Diät deinen Stoffwechsel komplett verändern kann? Finde heraus, wie sie funktioniert, was sie bewirkt - und wann du lieber vorsichtig sein solltest. Mehr lesen …
Junge lächelnde Frau hält Gurkenscheiben und bewundert ihre strahlende Haut nach Primabiotic Kollagen
Was tun für strahlende Haut im Sommer?
Wusstest du, dass Sonnenschein und Ernährung gemeinsam über den Glow deiner Haut entscheiden? Erfahre, welche Vitamine, Fette und Smoothies für strahlende Sommerhaut sorgen. Mehr lesen …
Ein gesunder Smoothie in drei Gläsern mit Strohhalmen, die mit Früchten wie Erdbeere, Heidelbeere und Brombeere dekoriert sind.
Sommerliche Rezepte für gesunde Smoothies
Wenn die Sonne stärker scheint und der Appetit auf schwere Mahlzeiten sinkt, kommen gesunde Smoothies genau richtig. Sie sind wahre Vitaminbomben, die nicht nur erfrischen, sondern auch das Immunsystem, die... Mehr lesen …
Zitronen in der Form des Buchstabens C
Kollagensynthese und Vitamin C: Warum es in Deinem Nahrungsergänzungsmittel nicht fehlen darf?
In den letzten Jahren hat Kollagen enorme Popularität als Bestandteil von Nahrungsergänzungsmitteln zur Unterstützung von Haut, Gelenken und Haaren gewonnen. Doch um den Körper tatsächlich zu unterstützen, sind nicht nur... Mehr lesen …
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Wann sollte man Kollagen trinken?
Wie lange sollte man Kollagen einnehmen? Wann sollte man Kollagen trinken? Diese Frage stellen sich immer mehr Menschen, die auf ihre Gesundheit, Schönheit und Hautkondition achten. Kollagen gehört heute zu... Mehr lesen …